4 простых упражнения для концентрации внимания. Авторский коллектив «Буферная бухта»

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: 4 простых упражнения для концентрации внимания

Автор: Авторский коллектив «Буферная бухта»

Издательство: Автор

Жанр: О бизнесе популярно

Серия: Лайфхак

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Чтобы научиться контролировать своё внимание, предлагаем тренировать осознанность с помощью четырёх упражнений.