Фокус внимания. Томас Мор

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Фокус внимания

Автор: Томас Мор

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Жанр: Самосовершенствование

Серия: МИФ Саморазвитие

isbn: 978-5-00169-085-6

isbn: 2018

Аннотация:

Рассеянность, отвлекаемость и другие нарушения внимания мешают нам проявить себя максимально полно, затрудняют движение к цели и лишают удовольствия от деятельности. Опытные эксперты HBR расскажут о возможных причинах этого состояния и поделятся с вами проверенными практиками и методами концентрации. Вы научитесь выявлять причины стресса, сможете управлять временем и ясно мыслить. На русском языке публикуется впервые.