Мышцы. Как у вас дела?. Андреас Штипплер

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Мышцы. Как у вас дела?

Автор: Андреас Штипплер

Издательство: Эксмо

Жанр: Медицина

Серия: Теловидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена

isbn:

isbn: 2017

Аннотация:

Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались очень самостоятельными в буквальном смысле слова. Ведь мускулатура – это едва ли не самый недооцененный орган человеческого тела. Если активизировать мышцы, то в шестьдесят лет можно чувствовать себя как в тридцать, а благодаря вырабатываемым мышцами сигнальным веществам стать не только умнее, но и омолодить свою кожу на двадцать лет и более. В это время на мышечных «фабриках по сжиганию жира» между белками будут разыгрываться любовные драмы, напоминающие историю Ромео и Джульетты… Начать никогда не поздно: чтобы стать радостным и здоровым, только и нужно, что двигать своими мышцами!