Кризис среднего возраста. Как помочь себе и близким. Денис Ануров

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Кризис среднего возраста. Как помочь себе и близким

Автор: Денис Ануров

Издательство: АРДИС

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn:

isbn: 2020

Аннотация:

Кризис среднего возраста молодеет и сегодня у многих наступает не в полагающийся срок – 35-40 лет, а значительно раньше. Потеря интереса к людям и окружающему миру, раздражительность, депрессия, мучительные размышления на тему «Зачем я живу?» преследуют многих из нас. Эта книга поможет вам понять, что такое кризис среднего возраста на самом деле, как выйти из него обновлённым и сильным, и как помочь это сделать тем, кто вам небезразличен, – вашим родственникам, друзьям, коллегам.