Анатомия хатха-йоги. Дэвид Коултер

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Анатомия хатха-йоги

Автор: Дэвид Коултер

Издательство: Издательство АСТ

Жанр: Эзотерика

Серия: Атлас человека: профессионально-популярное издание

isbn: 978-5-17-114763-1

isbn: 2001

Аннотация:

«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма. Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.