Из депрессии. Выход рядом. Анастасия Максимова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Из депрессии. Выход рядом

Автор: Анастасия Максимова

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Жанр: Общая психология

Серия:

isbn: 9785001468646

isbn: 2020

Аннотация:

Популярное руководство о том, что такое депрессия и как с ней справляться. Автор делится личным опытом и подробно освещает медицинские, психологические и др. аспекты. Анастасия Максимова – журналист, редактор рубрик «Психология», «Секс», «Стиль жизни», «Карьера» в женском журнале Cosmopolitan, автор телеграм-канала «Из депрессии», писательница. Закончила Новосибирский Государственный Педагогический университет. Увлекается воздушной гимнастикой на полотнах. В 2017 году Насте поставили диагноз клиническая депрессия. Настя справилась с болезнью и написала подробный гид по депрессии, чтобы помочь людям в схожем состоянии.