21 Зачем заниматься спортом?. Анна Марчук

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: 21 Зачем заниматься спортом?

Автор: Анна Марчук

Издательство: «Давай поговорим»

Жанр: Биографии и Мемуары

Серия: Давай поговорим

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Нужно ли заниматься спортом? Почему про спорт и фитнес вспоминают чаще только для похудения и хорошей фигуры. О том как физическая активность влияют на наш ум, наше настроение и даже могут помочь с депрессией.