35 Как полюбить бег и зачем это делать.. Анна Марчук

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: 35 Как полюбить бег и зачем это делать.

Автор: Анна Марчук

Издательство: «Давай поговорим»

Жанр: Биографии и Мемуары

Серия: Давай поговорим

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Весь выпуск говорим про бег. Как мы начали бегать и зачем мы это делаем. Как можно полюбить бег и всем ли надо бегать. Что нам дает бег кроме самой физической нагрузки. Как приучить себя бегать регулярно и какие опасности кроются за этим безобидным спо…