Детокс со вкусом. Нелли Грожан

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Детокс со вкусом

Автор: Нелли Грожан

Издательство: Эксмо

Жанр: Здоровье

Серия: Модные диеты

isbn: 978-5-04-104114-4

isbn: 0

Аннотация:

Еда составляет одну из основ человеческого существования. Но оказывается, мы тратим на нее не только время, выбирая, приготавливая и поглощая, мы тратим еще и около 70 % своей энергии, чтобы усвоить ее, переварить и вывести из организма. Не слишком ли много? Книга доктора натуропатии и холистической медицины Нелли Грожан научит, как больше времени и энергии тратить на саму жизнь, а не на ее поддержание. Помимо этого, с помощью простых рецептов сырой кухни вы научитесь избавляться от вредных веществ, которые неизбежно попадают в организм из окружающей среды. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.