Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса. София Фасснахт

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Уверенность в себе – это секси: как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса

Автор: София Фасснахт

Издательство: Эксмо

Жанр: Психотерапия и консультирование

Серия: Girl Power. Книги для дерзких девушек

isbn: 978-5-04-110247-0

isbn: 2018

Аннотация:

«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться». Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды. София Фасснахт и Верена Прехтль – гуру в борьбе с комплексами и заниженной самооценкой, о которых знают не понаслышке. Обе девушки в детстве пережили насмешки сверстников: София из-за высокого роста, Верена из-за лишнего веса. В книге они рассказывают свои истории о пути к принятию и любви к себе. Это жизнеутверждающее, искреннее пособие по работе над самооценкой и чувством собственного достоинства поможет вам выстроить самые важные в жизни отношения – с самой собой.