Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду. Айк Геворкян

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Осторожно: еда! Как перестать попадаться на уловки производителей и научиться покупать здоровую еду

Автор: Айк Геворкян

Издательство: Эксмо

Жанр: Здоровье

Серия: Вкус здоровой жизни

isbn: 978-5-04-109922-0

isbn: 2020

Аннотация:

Правда ли, что маргарин делают из нефти? Стоит ли покупать майонез на перепелиных яйцах? Какие сухофрукты выбрать – гладкие и блестящие или темные и сморщенные? Среди обилия продуктов, хранящихся на прилавках и появляющихся в рекламе, сегодня действительно сложно выбрать что-то и вкусное, и полезное. Кроме того, мы привыкли искать на прилавках знакомые этикетки и вкусы своего детства, и недобросовестные производители умело этим пользуются. Как же защитить свое здоровье и не дать себя обмануть? В своей первой книге Айк Геворкян, эксперт по качеству и безопасности пищевых продуктов, постарался собрать всю информацию о том, как не попасться в ловушку производителей и какие продукты по-настоящему здоровые, а каким место где угодно, но только не в вашем желудке. Внимание! Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.