Как легко избавиться от панических атак. Артем Иванович Федоров

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Как легко избавиться от панических атак

Автор: Артем Иванович Федоров

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Жанр: Психотерапия и консультирование

Серия:

isbn:

isbn: 2020

Аннотация:

Паническая атака – что делать? 9 из 10 человек совершенно не знают, как справляться с паническими атаками. А ведь достаточно применить всего 6 простых шагов, чтобы избавиться от них навсегда. Узнайте, каких, из этого пособия. Предлагаю вам эффективную методику по борьбе с паническими атаками и сопутствующими состояниями. Все техники являются простыми, понятными и могут использоваться как метод самопомощи или в работе психолога, психотерапевта. Эту методику также можно легко комбинировать с любыми другими практиками и лечением, которое назначил ваш лечащий врач. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.