Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью. Галина Врублевская

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Как проработать свой сон, чтобы управлять реальностью

Автор: Галина Врублевская

Издательство: Автор

Жанр: Психотерапия и консультирование

Серия:

isbn:

isbn: 2019

Аннотация:

Галина Врублевская, член Петербургской Гильдии тренинга и психотерапии, известна широкому читателю как автор увлекательных и полезных книг по саморазвитию. И в первую очередь, книг по толкованию снов и работе со снами. В предлагаемой книге приводятся простые психотехники («шаги», ритуальные действия, психодрамы) – они приблизят к реальности благоприятные грезы и отведут дурные сны (кошмары). Эти техники помогут также решить застарелые проблемы, отраженные в снах, а также диагностировать потаенные желания у себя и у других. Приводятся примеры конкретных техник – шаблоны для работы с типовыми снами (о встречах с животными или мертвецами, о происшествиях в транспорте или в здании, о болезнях, о любовных переживаниях и др.).