Загадки сна. Михаил Полуэктов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Загадки сна

Автор: Михаил Полуэктов

Издательство: Альпина Диджитал

Жанр: Биология

Серия: Библиотека ПостНауки

isbn: 978-5-0013-9136-4

isbn: 2018

Аннотация:

Сон и сновидения всегда окутывала тайна, недоступная пониманию человека. Почему каждый день мы теряем контакт с внешним миром? Зачем нужно спать? Стоит ли придавать значение снам и почему люди вообще их видят? Загадкам сна искали объяснения – как мистические, так и основанные на научном подходе. Появление новейших методов изучения деятельности мозга, современные возможности генетических и биохимических исследований позволили узнать, почему, как и сколько мы спим на самом деле. О том, что сегодняшняя наука знает о сне, – а также о таких состояниях, как бессонница, летаргический сон, осознанные сновидения и многое другое, – и рассказывается в этой книге.