Осознанность сновидений. Jill Barnett

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Осознанность сновидений

Автор: Jill Barnett

Издательство: ВГТРК (Радио "МАЯК")

Жанр: Физика

Серия: Физики

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Сон – нормальное физиологическое состояние, очень точно симулирует реальности, он есть даже у нематод. Во время сна у нас работают ассоциированные связи, которые бездействуют во время бодрствования. Что такое сон с точки зрения нейробиологии? Почему не все запоминают сны? Когда человек спит – он вспоминает или фантазирует? Как понять во сне ли ты? Как контролировать сон? Об этом и не только говорили с Александром Мироновым, сотрудником лаборатории «Нейробиологии сна и бодрствования».