Без диет. София Веларди

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Без диет

Автор: София Веларди

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Жанр: Спорт, фитнес

Серия:

isbn:

isbn: 2019

Аннотация:

Борьба за стройность превратилась в смысл жизни? Избыточный вес – не повод для голодовки. Книга «Без диет» – ваш главный инсайт на пути к цели. Эта книга не про похудение, а про работу с подсознанием и телом. Здесь не только теория, но и практики для сохранения нормального веса. Человеческий организм – сложнейшая конструкция из ментальной и материальной составляющих. Гармония двух этих компонентов – залог красоты, здоровья и счастья. Прежде чем латать тело, нужно исцелить душу. «Без диет» справится и с тем, и с другим. Обложка сделана по индивидуальному заказу, фото автора.