Полезные медитации. Солоинк Логик

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Полезные медитации

Автор: Солоинк Логик

Издательство: Издательские решения

Жанр: Руководства

Серия:

isbn: 9785449696229

isbn: 0

Аннотация:

Тренинг «Алмазных стоиков». Упражнения для укрепления силы воли и духа. Медитации сосредоточения и осознания. Полезные упражнения, которые помогут тебе очистить голову от лишних мыслей и эмоций, таких как страх, лень, гнев, стресс, волнение и т. д. Методики будут полезны при избавлении от вредных привычек и зависимостей. Подчинив себе своё тело и разум, ты станешь сильнее и обретёшь свободу. Будда сказал, что видит медитацию, как опору горы, это означает, что в медитации сила дракона.