Развитие силы у спортсменов. В. Г. Семенов

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Развитие силы у спортсменов

Автор: В. Г. Семенов

Издательство: Спорт

Жанр: Прочая образовательная литература

Серия: Библиотечка тренера

isbn: 978-5-9500182-1-3

isbn: 2019

Аннотация:

Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта. В книге излагаются сведения о факторах, определяющих развитие силы у спортсменов, способах оценки, средствах и методах развития максимальной, относительной и взрывной силы, основах методики силовой тренировки. Для тренеров, специалистов, преподавателей и аспирантов, студентов (бакалавриат, магистратура) высших учебных заведений физической культуры.