Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать. Дженни Миллер

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать

Автор: Дженни Миллер

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Жанр: Психотерапия и консультирование

Серия:

isbn: 9785001175650

isbn: 2018

Аннотация:

Эта книга о том, как защитить себя от всего токсичного в жизни и отношениях на примере транзакционного анализа. С помощью упражнений вы установите границы в в личной сфере, работе, в отношениях и семье. Автор Дженни Миллер – психотерапевт, работающая не только с индивидуальными клиентами, но и с семейными парами. Она помогает людям лучше понимать себя через осознание и установку личных границ.