Время есть! Похудение, которое тебе понравится. Андрей Невский

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Время есть! Похудение, которое тебе понравится

Автор: Андрей Невский

Издательство: Издательство АСТ

Жанр: Спорт, фитнес

Серия: #Мастер здоровья

isbn: 978-5-17-112257-7

isbn: 2018

Аннотация:

Ты наверняка мечтаешь похудеть. К лету, к Новому году, ко дню рождения и так далее. Возможно, ты уже перепробовала все возможные диеты, но результата нет. Сначала все хорошо, ты худеешь и радуешься жизни, потом сидеть на диете становится все труднее, «вес встает», мотивация пропадает, ты перестаешь следить за питанием – и вуаля! Килограммы возвращаются обратно в двойном объеме, и все повторяется вновь. Пора разорвать порочный круг – похудение может быть комфортным: без стресса и даже со сладким на ночь ! Не веришь? Тогда эта книга написана специально для тебя! Андрей Невский, специалист по комфортному похудению, знает, о чем говорит, ведь он «похудел» уже более 1500 девушек. Ты можешь стать одной из них. Все, что тебе нужно, – это вступить на путь перемен.