Телософия. Ирина Турчинская

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Телософия

Автор: Ирина Турчинская

Издательство: Издательство АСТ

Жанр: Спорт, фитнес

Серия: Звезда рунета

isbn: 978-5-17-107515-6

isbn: 2019

Аннотация:

Опытный тренер видит состояние тела на первом же занятии, врач – по беглому осмотру кожи, белков глаз и языка. Так о чем говорит наше тело? О здоровье и о болезнях. Всегда. Тренер, специалист по коррекции лишнего веса Ирина Турчинская и Георгий Лебеденко, врач pro-age медицины, знающий особенности метаболизма спортсменов, хотят поговорить с вами о форме и содержании, то есть о внешности и самочувствии. Ваше тело как большой оркестр из множества инструментов, и вы можете правильно им управлять. Если научиться этому и действовать.