Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья. Юлия Кириллова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Счастливое долголетие. Энциклопедия самых эффективных советов для здоровья

Автор: Юлия Кириллова

Издательство: Эксмо

Жанр: Здоровье

Серия: Подарочные издания. Красота и здоровье (Эксмо)

isbn: 978-5-04-091480-7

isbn: 2019

Аннотация:

Нет на свете человека, который не хотел бы прожить долгую жизнь. Но в то же время мысли о старости нас пугают, ведь её образ неразрывно связан с немощью и болезнями. Пора отказаться от этого стереотипа! Юлия Кириллова, медицинский журналист, обозреватель газеты «Вестник ЗОЖ», убеждена: если придерживаться здорового образа жизни, есть все шансы сохранить здоровье и вкус к жизни на долгие годы. В ваших руках все козыри: от фитотерапии, проверенной веками, до новейших достижений медицинской науки. А галерея долгожителей вдохновит вас начать путь к активному долголетию уже сегодня. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.