Приём ведёт сомнолог. Ранние пробуждения. Пётр Фадеев

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Приём ведёт сомнолог. Ранние пробуждения

Автор: Пётр Фадеев

Издательство: ВГТРК (Радио "МАЯК")

Жанр: Медицина

Серия: Клиника Фадеева

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Сон – это функция нервной системы, рассказывает Михаил Полуэктов, сомнолог, доцент Московского медицинского университета им. И.М.Сеченова. Ну, а, чтобы справиться с ранними пробуждениями, необходимо не смотреть на часы, иметь плотные шторы и привести в порядок нервную систему. Доктор ответил на многие вопросы слушателей, в том числе: почему после бассейна плохой сон? С какими проблемами работают врачи-сомнологи? Что такое синдром менеджера и многие другие.