Как прекратить откладывать на "потом". Стоп прокрастинации!. Творческий коллектив шоу «Дышите глубже»

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Как прекратить откладывать на "потом". Стоп прокрастинации!

Автор: Творческий коллектив шоу «Дышите глубже»

Издательство: ВГТРК (Радио "МАЯК")

Жанр: Общая психология

Серия: Москва слезам поверит

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Прокрастинация – склонность к постоянному откладыванию «на потом» неприятных дел. Это определенное психологическое состояние, когда индивид, вместо того чтобы приступить к важному делу, отвлекается на различные «бытовые» мелочи, тем самым откладывая выполнение важного дела.