Что мешает нам жить до 100 лет? Беседы о долголетии. Владимир Хавинсон

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Что мешает нам жить до 100 лет? Беседы о долголетии

Автор: Владимир Хавинсон

Издательство: Эксмо

Жанр: Медицина

Серия:

isbn: 978-5-04-093456-0

isbn: 2018

Аннотация:

Все люди мечтают жить долго, но отметить свой 100-летний юбилей удается лишь единицам. Что такое старение? Когда и почему мы начинаем стареть и можно ли остановить этот процесс? Почему одни люди живут долго, а другие умирают молодыми? И сколько вообще должен жить человек? Авторы этой уникальной книги, ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хацкелевич Хавинсон и Светлана Владиславовна Трофимова, рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения современной науки и дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить свое физическое и ментальное здоровье до глубокой старости. Вся информация, представленная в книге, является научно доказанной, а выводы и советы читателям основаны на результатах научных исследований, проведенных ведущими мировыми специалистами, и богатом практическом опыте авторов.