Мысли из кофейни. Заметки психолога. Татьяна Красильщикова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Мысли из кофейни. Заметки психолога

Автор: Татьяна Красильщикова

Издательство: Издательские решения

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 9785449097248

isbn: 0

Аннотация:

Эта книга – о людях в большом городе. Узнать городского жителя очень просто – он всегда куда-то спешит и очень устал. Это бывает с нами чуть ли не каждый день. Такой ритм влияет на наше здоровье, самочувствие, а также на отношения с близкими. Прочитав книгу, вы узнаете, как именно стресс, депрессия, плохое настроение связаны с современным образом жизни, откуда брать силы и как вернуть себе интерес и радость. Итак…