Тибетская медицина. Секреты правильного питания. Пеме Кунга

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Тибетская медицина. Секреты правильного питания

Автор: Пеме Кунга

Издательство: Эксмо

Жанр: Здоровье

Серия: Главные секреты медицины Востока

isbn: 978-5-04-093703-5

isbn: 2018

Аннотация:

Правильное питание должно приносить пользу телу, ясность уму и увеличивать жизненные силы человека. Не этого ли хочет каждый? Легендарная тибетская система питания, с которой вы познакомитесь, поможет вернуть здоровье и значительно улучшить качество вашей жизни. Книга написана известным практикующим врачом, автором книг и статей по тибетской медицине. Автор открывает тонкую взаимосвязь элементов в привычных пищевых продуктах. Благодаря подробному изложению традиционная восточная диетология становится понятной и доступной. Теперь приготовление еды превращается в пищу для ума и настоящее творчество на долгие годы активной жизни. Завтраки, обеды и ужины принесут радость осмысленной заботы о здоровье близких.