Голодная рыба, или Как без напряга похудеть за 30 дней. Анастасия Викторовна Гудева

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Голодная рыба, или Как без напряга похудеть за 30 дней

Автор: Анастасия Викторовна Гудева

Издательство: ЛитРес: Самиздат

Жанр: Спорт, фитнес

Серия:

isbn:

isbn: 2018

Аннотация:

Устали от постоянных диет и тренировок? Вес постоянно возвращается, а начинать сначала уже нет сил? В этой книге рассказано как легко и просто сбросить лишний вес без отказа от любимых блюд, не насилуя себя в тренажерном зале. Психология и диетология, позитив и настроение – основа этой книги.