Лечение скандинавской ходьбой. Оздоровительные практики. Дмитрий Кульков

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Лечение скандинавской ходьбой. Оздоровительные практики

Автор: Дмитрий Кульков

Издательство: АСТ

Жанр: Спорт, фитнес

Серия: Как стать здоровым. Современный самоучитель

isbn: 978-5-17-983176-1

isbn: 2018

Аннотация:

Скандинавская ходьба – уникальный вид оздоровительной практики, с каждым годом набирающий все большую популярность. Десятки миллионов людей, которые практикуют скандинавскую ходьбу, обрели новый вкус жизни и распрощались со многими недугами. Присоединяйтесь к этому дружному коллективу и находите свое счастье и здоровье с помощью скандинавской ходьбы. Простота и действенность методики приятно вас удивят, а эффект не замедлит проявиться. Мы расскажем об истории скандинавской ходьбы, о том, при каких болезнях ее следует применять, а также дадим краткие рекомендации с учетом особенностей того или иного заболевания.