Здоровое сердце. Уникальная программа оздоровления сердечно-сосудистой системы. Поль Брэгг

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Здоровое сердце. Уникальная программа оздоровления сердечно-сосудистой системы

Автор: Поль Брэгг

Издательство: Крылов

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-4226-0072-4

isbn: 2011

Аннотация:

Нормально работающее сердце, здоровые, чистые сосуды – основа долгой жизни и хорошего самочувствия. Но что делать, если начинает прыгать давление, опасно повысился уровень холестерина в крови, возникла опасность сердечных приступов? – Срочно приступайте к оздоровлению сердечно-сосудистой системы, основываясь на рекомендациях всемирно известных специалистов! В комплексную программу «Здоровое сердце» знаменитого Поля Брэгга входят наиболее эффективные мероприятия по поддержанию сердца и сосудов в хорошей форме. Вы узнаете, в каких физических нагрузках нуждается ваше сердце; что собой представляет «антикоронарная» «диета»; как быть, если вас все же занесли в «списки сердечников». Расширенная программа улучшения кровообращения в сочетании с рекомендациями по снижению веса поможет вам значительно оздоровить не только сердечно-сосудистую систему, но и весь организм. Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.