14 способов сбросить 5 кг без спорта. Алиса Каримова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: 14 способов сбросить 5 кг без спорта

Автор: Алиса Каримова

Издательство: Издательские решения

Жанр: Руководства

Серия:

isbn: 9785449006790

isbn: 0

Аннотация:

У всех бывают дни, когда совсем нет настроения на физические нагрузки. Все мы люди и порой тренировки ну никак не вписываются в наши планы. Но если ваша цель – похудеть, необходимо обязательно много времени проводить в зале, чтобы сбросить лишние килограммы, не так ли? А вот и не так. Мы обратились к экспертам с вопросом, как похудеть, не потея на беговой дорожке. Соблюдайте эти 14 принципов, чтобы сбросить лишний вес.