Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться. Жадсон Брюер

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Зависимый мозг. От курения до соцсетей: почему мы заводим вредные привычки и как от них избавиться

Автор: Жадсон Брюер

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Жанр: Биология

Серия:

isbn: 978-5-00100-997-9

isbn: 2017

Аннотация:

Опытный нейробиолог и психиатр Жадсон Брюер рассказывает, как преодолеть вредные привычки и зависимости. Легко и доступно на примерах своих исследований и историй пациентов автор знакомит читателей с ловушками зависимого поведения и предлагает практический метод освобождения от них. На русском языке публикуется впервые.