Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца. Дин Карназес

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца

Автор: Дин Карназес

Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)

Жанр: Биографии и Мемуары

Серия:

isbn: 978-5-00100-817-0

isbn: 2006

Аннотация:

Автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса, который участвовал в самых тяжелых в мире гонках на выживание, где приходилось бежать, не останавливаясь, по несколько суток. В этой книге помимо детальных рассказов о соревнованиях он отвечает, почему он это делает, как тренируется, чем питается. Эта книга стала международным бестселлером и вдохновила тысячи людей – от тех, кто совсем сторонился спорта, до продвинутых бегунов-любителей.