Виктор Ширяев: Как успокоить свой ум?. Маклахов Никита

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Виктор Ширяев: Как успокоить свой ум?

Автор: Маклахов Никита

Издательство: Никита Маклахов

Жанр: О бизнесе популярно

Серия: Будет сделано!

isbn:

isbn: 2017

Аннотация:

Гость выпуска – Виктор Ширяев, востоковед, инструктор по медитации, телесно-ориентированный коуч и преподаватель практики осознанности. Виктор прошел длительный зимний затвор в лесном монастыре в Мьянме и был посвящён в монахи. Узнаем, как практиковать медитацию, и каких результатов от неё ожидать!