Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть. Энди Митчелл

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Вкусный кусочек счастья. Дневник толстой девочки, которая мечтала похудеть

Автор: Энди Митчелл

Издательство: Аудиокнига

Жанр: Спорт, фитнес

Серия: Аппетит к жизни: честные истории о теле, еде и здоровье

isbn:

isbn: 2015

Аннотация:

Энди Митчелл вселила надежду в тысячи девушек по всему миру! "Это замечательная, мотивирующая история взаимоотношения с едой, телом и самим собой. Это отказ воевать за худобу, сидеть в пищевой тюрьме диеты и возвращение способности наслаждаться жизнью, едой, любить и быть любимой". С. Бронникова "Интуитивное питание Энди Митчелл, толстая девочка, с проблемами в семье, в школе и на работе. Бывали времена, когда она весила 136 кг, а бывало – 63 кг. В иные периоды она считала каждую съеденную крошку, а в другие – машинально покупала большие порции картофеля фри (хотя даже не любила его). Случалось, что она в одиночку съедала огромный торт, наслаждаясь, «заедая нервы», а через какое-то время, вспоминала – и терзала себя за каждый съеденный кусок. Однако ни тот, ни другой путь не принесли ей счастья. В ваших руках – история обретения гармонии с собственным телом, достижения физического и психического комфорта, получения работы мечты и встречи с кумиром детства Леонардо Ди Каприо. В ваших руках – дневник отчаявшейся девушки, идущей путем проб и ошибок. В ваших руках – ответ на вопрос, терзающий всех девушек планеты: как скинуть или набрать вес – стать счастливой и при этом не возненавидеть себя! Copyright © 2015 by Andie Mirchell © Захаров А.В., перевод, 2016 © ООО"Издательство "Э", 2017 © ООО «Аудиокнига», 2017 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта This translation published by arrangement with Clarkson Potter/Publishers, an imprint of the Crown Publishing Group, a division of Penguin Random House LLC and with Synopsis Literary Agency.