Цигун. Медитация. Расслабление и покой. Людмила Белова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Цигун. Медитация. Расслабление и покой

Автор: Людмила Белова

Издательство: Аудиокнига

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn:

isbn: 0

Аннотация:

Аудиокнигу подготовила и озвучила автор программы Людмила Белова, мастер цигун, член Российской федерации цигун и национальной ассоциации цигун США, обладатель сертификатов высокой оценки международных конгрессов, автор многих публикаций и книг об оздоровительной системе цигун. Простые упражнения с высоким оздоровительным эффектом подарят силы, здоровье и хорошее настроение, подойдут для всех, независимо от возраста и заболеваний. Каждодневные занятия улучшают самочувствие, сон, устраняют усталость, нервозность, нормализуют давление, вес, очищают тело от болезней, укрепляют мышцы, кости и сосуды. Расслабляющая музыка и чарующий голос автора легко помогут вам справиться с упражнениями и рекомендациями.