Тайны рывка от Косьяненко. Бывший рекордсмен России делится опытом. Сергей Косьяненко

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Тайны рывка от Косьяненко. Бывший рекордсмен России делится опытом

Автор: Сергей Косьяненко

Издательство: Издательские решения

Жанр: Спорт, фитнес

Серия:

isbn: 9785448585968

isbn: 0

Аннотация:

Как правильно рвать гирю? Как строить тренировки, чтобы быть хорошим двоеборцем? Почему рывок не растёт? Такие вопросы часто задают гиревики. Постараюсь на них ответить в этой книге.