Как я похудела. Ирина Анатольевна Ежова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Как я похудела

Автор: Ирина Анатольевна Ежова

Издательство: SelfPub.ru

Жанр: Спорт, фитнес

Серия:

isbn:

isbn: 2017

Аннотация:

В книге описывается личный опыт по снижению веса, не меняя полностью своих привычек, и не отказываясь от мучного, сладкого и жареного. Также в книге подвергнуты сомнению распространенные представления о лишнем весе, его причинах и способах контроля веса. Обосновано мнение автора о том, что лишний вес в 100% случаев является болезнью, сбоем в работе организма. Книга предназначена для читателей старше 18 лет.