Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры. Алексей Владимирович Муравьев

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Жизнь без жира. 4 правила красивой фигуры

Автор: Алексей Владимирович Муравьев

Издательство: SelfPub.ru

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn:

isbn: 2017

Аннотация:

Цель этой книги – рассказать читателям об основных правилах, соблюдение которых улучшит их здоровье, самочувствие, отношение к себе и к жизни в целом. Автор книги дает подробное описание и объяснение по каждому из них. В книге простым и доступным языком говорится о правильном питании, физических упражнениях и других составляющих здорового образа жизни. Книга будет интересна в первую очередь тем, кто хочет привести свою фигуру и самочувствие в порядок, а также спортсменам, фитнес-тренерам и многим другим.