Здоровые ноги и руки до старости. Юлия Кириллова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Здоровые ноги и руки до старости

Автор: Юлия Кириллова

Издательство: Эксмо

Жанр: Медицина

Серия: 99 лет активной жизни

isbn: 978-5-699-95384-4

isbn: 2017

Аннотация:

Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть среди первостепенных. О том, как справиться с заболеваниями наших конечностей, рассказывает эта книжка. Проблемы, требующие вашего личного участия в оздоровлении своего организма, давно известны – остеопороз и переломы костей, плоскостопие, повреждение мениска, подагра, фантомная боль и варикоз. Не менее актуальны травмы конечностей, дрожь и онемение рук, локтевая боль, плексит. Вы узнаете, что предпринимает врач для лечения недуга, какие лекарства и способы выбирает для лечения. Но главное – это практические советы, домашние средства терапии и рецепты народной медицины, доступные любому, желающему поправить свое здоровье. И почти в каждой главе есть примеры необходимых упражнений. Беритесь за поправку своего здоровья. Руки-ноги должны быть без хвори и боли!