Они внутри нас. Дью Акерлей

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Они внутри нас

Автор: Дью Акерлей

Издательство: Страта

Жанр: Здоровье

Серия: Просто… (Страта)

isbn: 978-5-906150-86-8

isbn: 2016

Аннотация:

Человеческий организм – сложная система, в которой нет ничего лишнего. В идеале она должна работать как швейцарские часы. У каждого органа имеется своя функция, но все они взаимодействуют между собой, а проблемы в одном могут привести к сбоям в работе других. Книга посвящена органам пищеварительной системы, их правильной работе и здоровому питанию. Автор дает рекомендации по предупреждению и лечению ряда заболеваний, приводит полезные свойства ряда продуктов и отмечает вред, который могут принести другие, – ведь именно благодаря потребляемой пище человеческий организм получает энергию, необходимую для жизнедеятельности. В книге приводится много интересных фактов и рекомендаций для всех, кто хочет долго оставаться здоровым.