Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый. Жаклин Мэй Лисиша

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый

Автор: Жаклин Мэй Лисиша

Издательство: Эксмо

Жанр: Здоровье

Серия: Йогалогия

isbn: 978-5-699-86868-1

isbn: 2012

Аннотация:

Ничего лишнего – только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога – это просто, обновитесь, почувствуете себя лучше. Это издание – прекрасный подарок любому человеку и просто идеальный – себе. 2-е издание.