Золотые правила питания: Болотов, Ниши, Чопра. Сергей Дьяченко

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Золотые правила питания: Болотов, Ниши, Чопра

Автор: Сергей Дьяченко

Издательство:

Жанр: Кулинария

Серия:

isbn: 978-5-17-058673-8

isbn: 2009

Аннотация:

Перед вами уникальная кулинарная энциклопедия здорового питания. Три знаменитых ученых: Дипак Чопра, Кацузо Ниши и Борис Болотов – расскажут, как избавиться от вредных привычек в еде, как составить индивидуальный рацион, что нужно есть, чтобы жить долго и не болеть, иметь прекрасную фигуру и всегда отличное настроение. Вы узнаете не только, что нужно есть, но и как это приготовить. Отныне вопрос «как совместить приятное с полезным?» не будет мучить вас, потому что у вас есть более 500 рецептов очень вкусных и по-настоящему целебных блюд.