Вылечи! Болезни спины и суставов. Майя Гогулан

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Вылечи! Болезни спины и суставов

Автор: Майя Гогулан

Издательство: Русский шахматный дом

Жанр: Здоровье

Серия: Вылечи!

isbn: 978-5-17-084455-5

isbn: 2014

Аннотация:

Артриты, артрозы, остеохондрозы, отложения солей – эти диагнозы знакомы очень многим, и не обязательно пожилым людям. Почему так распространены болезни позвоночника и суставов? Почему не щадят даже молодых? Ответы на эти вопросы – в этой книге. Майя Гогулан – человек, знакомый миллионам читателей по книгам, семинарам, выступлениям на радио и по телевидению, – расскажет, как мы сами открываем двери» болезни питанием и образом жизни. И не просто расскажет, а даст советы. Очень простые, эффективные, доступные абсолютно всем. Вы узнаете, что есть, какие травы и настои снимут боль и воспаление, и какие упражнения помогут вернуть молодость и подвижность. Все законы здоровья для суставов и позвоночника собраны в этой книге.