Цигун. Советы на каждый день для всей семьи. Людмила Белова

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Цигун. Советы на каждый день для всей семьи

Автор: Людмила Белова

Издательство:

Жанр: Медицина

Серия:

isbn: 978-5-17-058670-7

isbn: 2008

Аннотация:

Цигун – это древнекитайская гимнастика, благодаря которой люди любого возраста смогут восстановить силы, здоровье и красоту. Все ее упражнения просты, эффективны, не имеют противопоказаний. С помощью несложных движений, которые легко выполняются не только стоя, но и сидя или лежа, можно восстановить силы, укрепить мышцы, кости, сосуды, все внутренние органы и системы, очистить организм от шлаков, избавиться от болезней.