Йога для начинающих. И-Шен

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Йога для начинающих

Автор: И-Шен

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия: Целительные практики Востока

isbn: 5-9684-0239-3

isbn: 0

Аннотация:

Йогу сегодня практикует весь мир: и голливудские звезды, и премьер-министры, и домохозяйки. Йога – это модно, потому что здоровье и душевное равновесие модны всегда. С помощью этой книги, вы постигнете азы йоги и поймете, что йога – это не так сложно, как вы всегда считали. Нескольких минут в день вполне достаточно, чтобы всегда быть здоровым, гармоничным, счастливым и считать себя истинным йогином.

СКАЧАТЬ Читать онлайн