Магия маленьких движений. Теория и практика. Наталья Королёва

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Магия маленьких движений. Теория и практика

Автор: Наталья Королёва

Издательство: Издательские решения

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 9785448326097

isbn: 0

Аннотация:

Серия миникомплексов за рабочим столом разработана на основе метода Фельденкрайза специально для очень занятых людей. Их можно выполнять в любое время прямо на рабочем месте, не рискуя привлечь к себе избыточное внимание коллег и начальников. Они просты, занимают совсем мало времени (1–5 минут) и при этом весьма эффективны. Это прекрасный отдых для ума и тела и прекрасная возможность их развивать, открывать для себя совершенно другие грани восприятия, чувствительности, внимания.