Считаем калории. Вера Соловьева

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Считаем калории

Автор: Вера Соловьева

Издательство:

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-9725-1287-4

isbn: 2008

Аннотация:

Рациональное, здоровое питание – это полноценное питание здоровых людей с учетом их пола, возраста, характера труда и других факторов. Рациональное питание способствует сохранению здоровья, увеличению сопротивляемости вредным факторам окружающей среды, высокой физической и умственной работоспособности, а также активному долголетию. О том, как правильно строить свой индивидуальный рацион и рассказывает эта книга.

СКАЧАТЬ Читать онлайн