Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения. Валентин Дикуль

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения

Автор: Валентин Дикуль

Издательство: Эксмо

Жанр: Медицина

Серия: Легендарные упражнения для спины и суставов

isbn: 978-5-699-89980-7

isbn: 0

Аннотация:

Боль в спине возникает внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати или из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!