Чтобы спина не болела. Анатолий Ситель

Скачать книгу в различных форматах или читать онлайн на сайте.

Название: Чтобы спина не болела

Автор: Анатолий Ситель

Издательство: АСТ

Жанр: Здоровье

Серия: Русские оздоровительные практики

isbn: 978-5-17-097424-5

isbn: 0

Аннотация:

У вас побаливает спина? Вас мучают мигрени? Вам трудно ходить? Вы со страхом ожидаете очередного прострела в пояснице? Вы страдаете от болей в суставах? Вам поставили диагноз «артроз», «артрит» или «подагра»? Если «да», тогда эта книга написана для вас. В ней собран ценный опыт известных докторов, авторов популярных книг по медицине: нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Борщенко и мануального терапевта, профессора Анатолия Сителя. Вы узнаете: – какие упражнения помогут за 15 минут в день избавиться от боли в спине и сустава; – какие упражнения делать, если болит везде; – что делать, если сильно болят суставы. Попробуйте – это очень легко!